Search
Close this search box.
فوبیای تماس تلفنی چیست؟ چطور بر آن غلبه کنیم؟

فوبیای تماس تلفنی چیست؟ چطور بر آن غلبه کنیم؟

شاید شما هم جزو کسانی باشید که وقتی تلفن زنگ می‌زند، دوست دارید جواب ندهید یا مثلا وقتی می‌خواهید به کسی تلفن کنید، مدام سناریوهای مختلف گفت‌وگو را در ذهن خود مرور می‌کنید. شاید هم وقتی زنگ تلفن به صدا درمی‌آید، خیس عرق می‌شوید و احساس ترس می‌کنید. اگر چنین است، شما...
حل مکعب روبیک؛ توضیح گام‌به‌گام با تصویر

حل مکعب روبیک؛ توضیح گام‌به‌گام با تصویر

مکعب روبیک بازی فکری سرگرم‌کننده‌ای است که علاقه‌مندان فراوانی دارد. برای حل این مکعب شگفت‌انگیز روش‌های مختلفی وجود دارد که بعضی ساده و ابتدایی و بعضی نیز پیشرفته و دشوارند. در این مقاله، قصد داریم ساده‌ترین روش حل مکعب روبیک را به شما آموزش دهیم. با کمی دقت و تمرین...
چگونه فردی عصبانی را آرام کنیم + تکنیک‌هایی برای حفظ آرامش

چگونه فردی عصبانی را آرام کنیم + تکنیک‌هایی برای حفظ آرامش

احتمالا این جمله را شنیده‌اید که «خنده مسری است» و زمانی که فردی به شما لبخند می‌زند، بلافاصله در واکنش به این کارش شما هم لبخند می‌زنید. این اتفاق محدود به لبخندزدن و احساس شادمانی نیست؛ غم و اندوه و احساسات دیگری هم سرایت‌پذیرند. در این مقاله درباره سرایت‌پذیری...